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Stadtparkring 4-6 • 08523 Plauen
Kurse für Erwachsene
Yoga
Du möchtest Yoga kennenlernen oder hast vielleicht schon die positiven Effekte von Yoga kennengelernt? Dann probiere Dich aus und beurteile, ob du mit diesem Kurs neue Wege beschreiten kannst, um den Alltag hinter dir zu lassen.
Yoga Senioren
Du möchtest Yoga kennenlernen oder hast vielleicht schon die positiven Effekte von Yoga kennengelernt? Dann probiere Dich aus und beurteile, ob du mit diesem Kurs neue Wege beschreiten kannst, um den Alltag hinter dir zu lassen.
Aqua-Fitness
Der Kurs Aqua-Fitness ist hervorragend geeignet, um nach längerer Pause den Körper wieder an regelmäßige Belastung zu gewöhnen.
Rückenschule
Rückenbeschwerden? Ein spezielles Übungsprogramm für die Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur hilft langfristig Vorsorge zu treffen.
Nordic Walking
Nordic Walking verknüpft das klassische Wandern mit dem Ski-Laufen. Sie bietet die Möglichkeit sportliche Betätigung in der Natur mit Gleichgesinnten zu erleben.
Kurse für Kinder
Schwimmlernkurse Kinder
Kurs für Kinder ab 5 Jahre. Ziel unserer qualifizierten Kursleiter ist es, die Kinder in die Lage zu versetzen, im tiefen Wasser in einer Schwimmart (Brustschwimmen) frei schwimmen zu können.
Babyschwimmen
Fördert die körperliche Entwicklung der ab 12 Wochen alten Säuglinge und steigert die Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.
GUT
SCHEINE