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Unsere Gesundheitskurse

Unsere Präventionsangebote und Kursserien sind standortspezifisch buchbar.

Hinweis:

Liebe KursteilnehmerInnen,
ab sofort sind unsere Kursserie 2023 buchbar.


Chemnitz
Freiberg
Plauen

ADMEDIA Chemnitz Rehazentrum

Planitzwiese 17 • 09130 Chemnitz

Kurse für Erwachsene

ADMEDIA Kochstudio
In kleiner Runde veranstalten wir jeden Monat einen Themenabend und zeigen dir, wie gesunde Küche schnell, einfach und unglaublich lecker sein kann.
Kochkurs für Sparfüchse
Wir zeigen Dir in unserem Kurs, wie Du schnell, gesundheitsbewusst und lecker, aber vor allem preiswert kochen kannst.
Weihnachtsbäckerei für Erwachsene
Oh es riecht gut... Wir freuen uns auf einen zauberhaften Abend mit Ihnen zum gemeinsamen Plätzchen backen.
Aqua-Fitness
Der Kurs Aqua-Fitness ist hervorragend geeignet, um nach längerer Pause den Körper wieder an regelmäßige Belastung zu gewöhnen.
Aqua-Fitness für Senioren
Im Wasser gelingen Bewegungen leichter und mit geringerem Kraftaufwand als an Land. Der Auftrieb des Wassers schont Bänder, Gelenke und Sehnen.
Nordic Walking
Nordic Walking verknüpft das klassische Wandern mit dem Ski-Laufen. Sie bietet die Möglichkeit sportliche Betätigung in der Natur mit Gleichgesinnten zu erleben.
Smart Shopping
Unsere erfahrenen Ernährungsberater zeigen dir direkt im Supermarkt, welche Lebensmittel für dich geeignet sind und auf welche du eher verzichten solltest.
Yoga (Selbstzahler)
Du möchtest Yoga kennenlernen oder hast vielleicht schon die positiven Effekte von Yoga kennengelernt? Dann probiere Dich aus und beurteile, ob du mit diesem Kurs neue Wege beschreiten kannst, um den Alltag hinter dir zu lassen.

Kurse für Kinder

Kochkurs für Kinder ab 8 Jahren
Es sind Ferien und Du möchtest mal etwas aussergewöhnliches unternehmen? Dann komm doch einmal zu einem Kochkurs speziell für Kids.
Weihnachtsbäckerei für Kinder ab 8 Jahren
Oh es riecht gut... Wir freuen uns auf einen zauberhaften Nachmittag mit Ihrem Kind zum gemeinsamen Plätzchen backen. Erwachsene müssen leider draussen bleiben.
Schwimmlernkurse Kinder
Kurs für Kinder ab 5 Jahre. Ziel unserer qualifizierten Kursleiter ist es, die Kinder in die Lage zu versetzen, im tiefen Wasser in einer Schwimmart (Brustschwimmen) frei schwimmen zu können.

ADMEDIA Chemnitz Physiotherapie

Planitzwiese 35 • 09130 Chemnitz

Kurse für Erwachsene

Aqua-Fitness
Der Kurs Aqua-Fitness ist hervorragend geeignet, um nach längerer Pause den Körper wieder an regelmäßige Belastung zu gewöhnen.
Aqua-Fitness für Senioren
Im Wasser gelingen Bewegungen leichter und mit geringerem Kraftaufwand als an Land. Der Auftrieb des Wassers schont Bänder, Gelenke und Sehnen.
Rückenschule
Rückenbeschwerden? Ein spezielles Übungsprogramm für die Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur hilft langfristig Vorsorge gegen Rückenbeschwerden zu treffen.

Kurse für Kinder

Kinder FIT
Bewegung macht Spass - ein Präventionsprogramm, um bei Sport, Spiel und Spaß die Freude am sich bewegen wieder zu entdecken.
Babyschwimmen
Fördert die körperliche Entwicklung der ab 12 Wochen alten Säuglinge und steigert die Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.
GUT
SCHEINE
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